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17/08/2012

Como superar a timidez com as mulheres

O problema da maioria dos homens com dificuldade de encontrar um relacionamento é a timidez com as mulheres, saiba que ser tímido pode ser encarado como algo normal, desde que não atrapalhe sua vida e o relacionamento com outras pessoas.



Se você está enfrentando este problema veja o que fazer para superar a timidez diante das mulheres.




Assuma sua timidez: O grande problema dos tímidos é se esconderem atrás da sua timidez, não tenha medo de assumir seu problema e encarar a realidade de ser um homem que encontra dificuldades para se interagir com as mulheres.

Aprenda a se controlar: Transpiração em excesso, pânico, falta concentração e raciocínio diante das mulheres são as principais evidências da timidez , por isso é importante saber controlar estes impulsos, algumas técnicas de PNL podem ser muito úteis para este tipo de problema.
Conheça mais sobre técnicas de PNL.

Pare de pensar negativamente: Para superar a timidez é muito importante que você mude seus pensamentos, sempre que estiver preste a enfrentar uma situação que te deixa tímido comece a debater seus pensamentos negativos com atitudes positivas, sempre pensando em alcançar o sucesso e nunca o contrário.

Evite pessoas críticas: Absorva apenas as críticas de alguém que conheça e que tem alguma afeição por você, algumas pessoas sentem prazer em diminuir o próximo e usar do seu veneno para baixar a auto-estima alheia, se pretende superar sua timidez fique longe delas.

Enfrente a timidez: Este é o passo mais importante para superar sua timidez, faça uma lista com todas as situações que deixa você tímido, então pegue esta lista e comece a enfrentar todas as situações que você escreveu nela. Exemplo: Se você escreveu que fica tímido na presença de uma mulher linda, então procure uma mulher linda e converse com ela, faça isso mesmo sabendo que poderá ser muito constrangedor e desagradável.

Faça algo que goste: Comece a fazer um curso, dança ou pratique algum esporte, mas faça algo exclusivamente por prazer.

Conquiste seu amor próprio: A auto-piedade é uma das maiores barreiras para superar a timidez, conquiste sua auto-estima e demonstre para você mesmo ser um homem de sucesso.

Aprenda a lidar com a rejeição: Seja confiante e não tenha medo das mulheres apenas por imaginar que poderá ser rejeitado por elas, nenhum homem do mundo é capaz de agradar todas as mulheres e com você não vai ser diferente.

Olhe nos olhos das mulheres: Olhar nos olhos das pessoas é um ótimo exercício para superar a timidez, com isto você ganhará confiança e segurança quando estiver conversando.

Converse com as mulheres: Faça amizade com várias mulheres e converse com elas, quanto mais você interagir mais será norma o simples fato de conversar com uma mulher e isto é o primeiro indício de que você está prestes a superar a timidez.










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